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《黑龙江省体育局国家体育锻炼标准达标活动实施方案》发布


来源:凤凰网黑龙江综合场内白银配资

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蔓延全球的新冠肺炎疫情,让大家充分认识到了通过科学健身提高自身免疫力的重要意义。

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体育锻炼国家有统一的标准。这就是由国家体育总局、配资查询 部、全国总工会共同修订的《国家体育锻炼标准》,《标准》对6-69岁男女各个年龄组的体育锻炼标准进行设定,项目包括速度、耐力、力量、柔韧、灵敏度共5类,对每个项目都设定了优秀、良好、及格、不及格的评级标准,是一套全面衡量国民体育锻炼水平的标准化体系。

近日,黑龙江省体育局根据《国家体育锻炼标准》,发布了《黑龙江省体育局国家体育锻炼标准达标活动实施方案》,在系统内组织干部职工开展健身达标活动,按照国家要求,每天坚持锻炼一小时,通过科学方法,养成健身习惯,率先垂范,实现国家体质股票 标准。

[责任编辑:邵晓黎]

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2020-04-24 11:26:20

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